制法：山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。
功效：活血散瘀，健脾補血。適用於子宮肌瘤，月經不暢者服用。
適合血虛及脾虛型的少女們飲用，黑木耳與紅棗的 完美 結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效，促使脾胃功能正常，血氣豐沛，讓少女們的臉色變得更加紅潤、健康。月經前1個星期到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個星期。
山楂黑木耳紅糖湯是效果比較好的卵巢早衰食療方法，深受大家的關註，其功效有活血散瘀，健脾補血。適用於卵巢囊腫伴有月經不暢，痛經，經前為甚，伴下腹刺痛拒按，且有血塊、塊出痛減癥，屬氣滯血瘀者服用。要求大家在選擇這種卵巢囊腫方法之後，壹定要結合自身的實際情況選擇，看看它是否適合妳。