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青南瓜怎麽做,怎麽吃?

做法1南瓜去皮,入鍋蒸熟。用勺子把它壓成泥。放入鍋中,加水攪拌。小火慢煮。加入兩三勺糯米粉,慢慢攪拌。南瓜粥慢慢煮開變粘稠後,關火。不用放糖,很甜的。最好吃涼的。撒芝麻很香。

(據說南瓜粥最專業的做法是將最好的金黃色南瓜蒸熟、碾碎、過篩——過篩後留下碎瓜;最好的棗經幹燥、水煮、粉碎、過篩——留下過篩的棗泥;用好的大米熬粥,然後把大米扔掉,留下黏糊糊的米湯;最後將南瓜醬、棗泥、米湯壹起熬制,就成了美味的南瓜粥。)

做法二:壹個中等大小的南瓜,去皮洗凈,切成大塊,放入蒸籠蒸軟,然後用勺子壓成南瓜泥。再準備壹個鍋,把南瓜泥放進去,然後倒入適量的水(調成稀糊狀即可),大火燒開後加入1大勺糯米粉和適量的糖(喜歡甜的多加,不喜歡甜的少加)