糖尿病人吃倭瓜（窩瓜）是可以的
窩瓜對糖尿病人的好處是：①熱值低，因而對肥胖型糖尿病患者來說更為適用。
②膳食纖維含量豐富。，這種纖維也同其他膳食纖維壹樣，有延緩食物糖類物質吸收的作用，故對糖尿病人有壹定的食療效果。
③窩瓜中的鈉含量極低，而鉀含量較豐富，這對伴有高血壓、冠心病的糖尿病人來說是壹種難得的好食品。④窩瓜中豐富的礦物質元素及具有抗氧化作用的B-胡蘿蔔素對預防糖尿病並發癥有益