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四物湯裏的四樣東西是什麽?

當歸、白芍、川芎和熟地黃。

從四物湯的成分可以看出,四物湯的藥材大多是養血補血的。女性天生缺血,經常服用四物湯有助於補血,疏通血管,加速血液循環。血液循環來得快,手腳不容易著涼,臉色更紅潤,皮膚自然有彈性。長期服用會帶來驚喜,緩解身體衰老。

擴展數據:

註意事項:

四物湯中的藥材多為溫補補血之品,養成定期服用四物湯的習慣是有幫助的,有助於氣血通暢,避免手腳冰涼,使臉色更加紅潤,保持皮膚濕潤光滑,延緩身體機能的衰老。

長期坐辦公室的人,由於工作壓力過大,缺乏鍛煉,容易出現氣色差、氣虛乏力等亞健康癥狀。這種情況下,適量服用壹些四物湯可以有效改善亞健康癥狀。

百度百科-四物湯

人民網-四物湯補血調經

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