茶油雞是四會市最有名的壹道菜,用珍貴芳香的野生山茶油烹制而成。野生山茶油是中國特有的稀有食用油,具有特殊的油香味。產量極少,是茶油中的珍品。這種山茶油富含不飽和脂肪酸,不含膽固醇。其營養價值甚至超過橄欖油,具有生津、通絡、活血、解毒的功效。茶油沸點低,用茶油烹制的茶油雞具有鮮味、嫩滑、無腥味的特點。茶油雞是四會人招待客人的必備菜肴。
材料:
6只雞腿
茶油(熟)為宜。
適量的鹽
姜片
方法:
1.雞腿洗凈,瀝幹水分,加入適量鹽,用手抓勻。
2.加入適量熟茶油,繼續抓勻,腌制半小時。
3.無水電飯鍋註入少許茶油,放在姜片底部。
4.將腌制好的雞腿放入電飯煲中,按照烹飪程序開始在電飯煲中烹飪。
5.15-20分鐘左右關電源,繼續烤10分鐘。