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空心菜的做法就完成了。空心菜可以做什麽吃?

1,涼拌菠菜,食材:菠菜672,鹽,味精,蒜,菠菜挑老梗,黃葉,剩下的挑成小塊,梗放壹起,葉放壹起。將大蒜分別浸泡洗凈,切成粉,放入鍋中加熱,倒入適量油加熱,放入蒜末翻炒,先放入蕹菜莖炒至略軟,再放入菜葉翻炒至軟,加鹽和味精調味,翻炒均勻,然後關火放入鍋中。

2、炒空心菜,食材:空心菜1000克,鹽1克,糖3克,蒜3瓣,蔥少許,姜末,油40克。空心菜洗幹凈,然後挑段。其實就是隨便用手撕,就行了。如果根老了,就不要了。鍋裏放油,熱油,蔥蒜末翻炒10秒。倒入挑好的蕹菜,用大火翻炒壹分鐘,這樣蕹菜就會皺縮,翻炒壹般都是大火。加入少許精鹽,大火翻炒。菜軟了,加入香油、精鹽、味精,然後出鍋。

3、菠菜粥,配料:菠菜200克,大米100克,精鹽1克,味精2克。空心菜洗凈,切成細片;粳米淘洗幹凈。將鍋置火上,放入適量的水和粳米,煮至粥熟,加入空心菜和精鹽,繼續煮至粥熟。