壹.材料
壹個腎，壹個尾骨，杜仲，熟地，當歸，枸杞，大棗，100克，鹽，3克。
第二，實踐
1首先，煮什麽湯，食材壹定要最新鮮，尤其是豬腰和豬尾，最好買剛宰殺的。最佳購買時間為上午6~8點，下午1~3點。
2、買好的豬腰和豬尾，還要買比較好的藥材(杜仲、地黃、當歸、枸杞、紅棗等。)，當然湯也是比較講究的，最好選擇礦泉水，這樣營養比較豐富。
3.接下來，將豬裏脊肉和豬尾洗凈，將豬裏脊肉對半切開，切掉豬裏脊肉內部的白色內臟，將豬裏脊肉切成花狀，然後用料酒腌制豬裏脊肉，去除腥味；然後將豬尾洗凈，去毛，剁成塊，最後將豬腰和豬尾壹起放入鍋中。
4.然後將所需藥材洗凈，紅棗去核降低酸度，再取壹片生姜，洗凈，搗碎，然後將所有藥材和配料放入鍋中，最後加水至水淹沒材料4、5厘米。然後放入高壓鍋中，按下煲湯鍵，直到自動煮熟。
5.然後加入適量的食用鹽即可食用。