雪蓮含有具有特殊香味的揮發油，有助於理氣、消食、開胃、增進食欲。而且其粗纖維有助於腸道蠕動，促進排便，達到通便利腸的目的。
2.清血養心
杭白菊含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，性味甘、平，能養心安神、潤肺養肝、穩定情緒、防止記憶力減退；此外，藜蒿氣味芳香，可化痰解郁，避穢化濁。
3、方便排尿
杭白菊含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質和大量的鈉、鉀等礦物鹽，能調節體內水和液體的代謝，促進排尿，消除水腫。而且菊花中含有壹種揮發性精油和膽堿，具有降血壓、健腦的作用。
4.預防便秘
杭白菊含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，幫助人體及時排出有害毒素，達到疏通腸道、利腸、預防便秘的目的。