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絲瓜用什麽炒才好吃?

絲瓜和豬肉壹起炒,好吃又有營養。

第壹步是配料的準備。用流水沖洗皮膚,然後用刀刮去油脂,再放入鍋中焯壹下,取出涼透,切成絲,再加入1湯匙鹽反復洗,這樣就沒有異味了。將絲瓜洗凈去皮,切成滾刀塊,撒上少許鹽靜置壹會,以保持絲瓜的綠色。

第二步:煮豬皮。準備壹個湯鍋,放入皮,加水、蔥、姜、料酒,大火燒開後,轉到電炒鍋裏小火燉20分鐘,直到皮軟爛。

第三步,炒絲瓜。炒鍋預熱,加入1湯匙食用油,倒入幹絲瓜,翻炒至絲瓜停止生長,加入煮熟的絲瓜,不要煮豬皮的湯,沒有豬皮的味道。

第四步,調味。加入皮,攪拌均勻,加入1湯匙鹽,少許開水,煮沸。開水不要加太多,因為絲瓜裏有水,加太多水不好。

第五步,出鍋。這樣分開操作的絲瓜炒皮,脆軟爛,營養又好吃,便宜又好吃。