2.回家後，小心翼翼地把馬齒莧摘下來，去掉上面的枯枝爛葉，然後放在水龍頭下反復沖洗，直到沒有雜質土為止。
3.將馬齒莧清洗幹凈後，放入瀝水筐瀝幹水分，然後放在砧板上，用刀慢慢剁碎。盡量切而不是剁碎，因為剁碎的方式會讓馬齒莧的營養消耗掉。
4.將馬齒莧放入鍋中，加入適量的水，小火慢燉。當它被煮到腐爛的程度時，用樹籬除去蔬菜殘渣，將湯留在裏面。
5、馬齒莧水裏加兩勺蜂蜜，再小火煨壹會兒。當湯越來越濃時，在蜂蜜的作用下會變成馬齒莧膏，將馬齒莧膏裝入瓶中備用。
6.在頭發根部塗抹馬齒莧霜，早晚各兩次。如果白發少，只能塗在白發根部。同時也可以用馬齒莧當食物，涼拌或煲湯，效果更佳。