材料:海紅500克,菜心200克。
調料:黃酒10g,鹽3g,蔥8g,姜5g,胡椒粉1g,豬油(精制)15g。
1.將貽貝用熱水浸泡,去除雜質,洗凈後放入碗中;
2.浸泡水過濾,倒入碗中,籠蒸1小時,取出;
3.鍋燒熱,加入豬油;
4.先將淡菜湯放入鍋中,加入水、鹽、料酒、蔥(切段)、姜(切片)、花椒,再放入青菜心略煮;
5.挑出洋蔥和姜。小貼士-健康小貼士:
1.貽貝是海鮮中的珍品之壹,性溫鹹。
2.在《本草顏回》中被稱為“補虛滋腎之藥”,“治腎虛熱郁,嘔血,痢疾,便血和血瘀,筋脈有余”。
3.《日華子本草》說:“烹食之,可補五臟,增進健康,調理腰部,治腳氣,消隔夜食,消腹中冷氣痱子。”
4.對肝腎不足、頭暈、盜汗、腎陽虛弱、腰痛、陽痿、遺精、早泄、月經不調、月經過多、崩漏、帶下、小腹冷痛、小便不利、高血壓、動脈硬化有壹定療效。