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吃菠蘿利與弊。

吃菠蘿的好處是:菠蘿營養價值豐富,可以幫助瘦身美容,還具有開胃、助消化、通便的功效;吃菠蘿的壞處是:容易上火,腸胃較弱的人吃菠蘿後會出現腸胃不適的癥狀,吃菠蘿也容易過敏。菠蘿需要用鹽水泡嗎?

菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶會刺激口腔進食,會有明顯的酸感,嘴角和舌頭會感到非常不適和麻木。所以壹般需要用鹽水泡菠蘿。不過菠蘿如果不泡鹽水,也可以吃,影響不是特別大。畢竟人體本身的自愈能力和抵抗力是很強的。還有壹點就是絕大多數菠蘿都很成熟,刺激性成分會少壹些。如果吃了沒有用鹽水泡過的菠蘿,會紅腫,或者舌頭不會麻木過敏,可以多喝水。

菠蘿蛋白酶

菠蘿含有大量的營養成分,不僅味道非常好,而且營養特別豐富。但菠蘿中含有壹種叫菠蘿蛋白酶的成分,生吃會進入人體,從而引起過敏反應。這種酶會直接刺激口腔黏膜,使舌頭和牙齦感到嚴重不適。如果情況嚴重,可能會出現嘔吐或腹瀉。