何首烏的功效與作用。

何首烏的主要有效成分二苯乙烯苷。對β-澱粉樣蛋白和過氧化氫引起的神經細胞存活率下降和乳酸脫氫酶滲漏增加有明顯的拮抗作用。並且隨著劑量的增加，其神經保護作用增強。

提示二苯乙烯苷對老年癡呆癥等神經退行性疾病有壹定的防治作用，何首烏提取物能濃度依賴性地抑制白細胞介素和壹氧化氮的產生，從而對神經元起到保護作用。

10何首烏怎麽吃？1.取何首烏80克。粉，放入沸水中浸泡6小時，直至顏色呈棕紅色。可以隨時加開水浸泡，直到何首烏的顏色。茶變淡了，再換上新的何首烏。長期飲用可以防止脫發。

2.將何首烏粉40克、熟地黃粉40克、當歸粉20克浸泡在壹升米酒中。半個月後服用，壹天20毫升左右，連續喝幾天，有烏發的作用。

3.何首烏粉40克、茯苓粉15克、白術粉10克用溫水沖服，有養顏、補氣血、烏發的功效。