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冬季蔬菜實踐

冬菜知識介紹:冬菜是壹種半幹非發酵泡菜,因多在冬季加工而得名。主要品種有北京冬菜、天津冬菜、四川冬菜。多用作煲湯或油炸食品,味道鮮美。冬菜營養分析:冬菜營養豐富,含有多種維生素,具有開胃健腦的作用。冬菜適合人群:壹般人都可以吃冬菜。做法說明:因為天津冬菜有壹定的香氣和蒜味,四川冬菜是用芥菜嫩尖腌制兩三年,香味異常,味道鮮美,質地嫩脆,所以多作為調料,吃法如下:1。熬湯:比如做肉片湯、丸子湯、面湯,先加點冬菜提味。2.拌餡:在面條、餛飩的肉餡中加入切碎的冬菜,可以增加風味;3.炒菜:最好把冬菜放在紅燒肉、烤魚或炒羊肉裏。

將白菜切成丁,按10比1的比例加入蒜片和鹽(比如3斤白菜加3兩蒜片和鹽),然後拌勻,再放入缸中密封存放40天,即可食用。存放時間越長,味道越好。