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人參含有哪些營養成分?

人參具有安神增智、理氣養血、健脾補肺、滋補強壯等神奇功效。它壹直被稱為“神草”,被譽為“中藥之王”。

人參之所以這麽神奇,是因為它含有皂甙、糖類、人參酸、甾醇酸、氨基酸、維生素、揮發油和黃幹(d6ng)等。這些物質對增強大腦神經中樞、心臟和血管的活力,刺激分泌功能,加速新陳代謝有重要作用。

人參是茄科多年生草本植物。莖高約40 ~ 50厘米,掌狀復葉,卵形小葉,花黃綠色,果實扁如豆,秋季成熟時紅色。主根肥碩,肉質肥厚,黃白色,仿佛小人壹般,俗稱“人參娃娃”。它的根和葉都是藥用的。

人參分為野生和人工栽培。野山參生長在溫度低、光照長、土壤肥沃的山坡上。東北長白山區出產的人參最為著名。野山參生長緩慢,采集困難。目前,我國人工栽培已將人參帶入尋常百姓家。