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牛肉湯鍋的做法及配料

牛肉湯鍋

人數: 1人份

牛蹄筋400g

牛腩肉 1000g

泡姜20g

泡辣椒20g

郫縣豆瓣 30g

幹紅辣椒 4個

蒜 5瓣

花椒20g

八角 4枚

草果 3個

油 30ml

牛肉湯鍋的做法

1牛腩肉和牛蹄筋清洗幹凈後分別切成3cm寬、5cm長的塊。泡姜切片,泡辣椒切成1cm長的段。大蒜從中間分成兩半。

2炒鍋中倒入油,大火燒至七成熱,放入切好的大蒜、泡姜片、泡辣椒段、幹紅辣椒、郫縣豆瓣和花椒,爆炒出香味後放入切好的牛腩肉塊、八角和草果,翻炒均勻後加入涼水(水量以沒過牛腩肉塊2cm為宜),大火煮至沸騰,再繼續燉煮1小時。

3之後放入切好的牛蹄筋,繼續燉煮1小時,至肉酥爛即可。

4吃的時候可將燉好的肉和湯盛到電火鍋中,邊吃邊加熱,吃過肉後還可以用湯涮青菜。