偶爾吃壹兩次可能不會有太大的危害，但如果經常吃，體內的重金屬沈澱就無法排出體外，必然誘發男性睪丸、附睪等組織器官的結構和功能退化，最終導致男性生殖能力下降。
擴展數據
吃腰子不如烤生蠔。壹種食物能壯陽，微量元素鋅絕對是“功臣”。這種物質在男性性發育和生殖細胞的生成中起著重要作用。所以腎能不能壯陽主要看鋅的含量。
經檢測，每100克羊腎中的鋅含量為2.74毫克，豬腎中的鋅含量為2.56毫克，說實話並不是很高。因為每100克豬肝含鋅量達到5.78毫克，牡蠣可以達到9.39毫克，兩者都比腎臟好很多。
人民網-常吃烤腰子能壯陽？反而會讓腎臟更加虛弱