粉絲64/100小米粥46/100大米粥(粳米)46/100
素蝦(炒)576/100腐竹皮489/100腐竹459/100
豆漿粉422/100黃豆粉418/100豆腐皮409/100
炒豆瓣405/100炒豆腐腦400/100黑豆381/100
大豆359/100蠶豆(曬幹，去皮)342/腌制336/100
虎皮蕓豆334/100綠豆面330/100綠豆316/100
雜豆316/100紅蕓豆314/100豌豆(幹)313/100
紅小豆309/100雜蕓豆(帶皮)306/100蠶豆(帶皮幹)304/100
白蕓豆296/100油豆腐244/100豆沙243/100
紅豆餡240/100素火腿211/100桂林腐乳204/100
豆腐幹201/100素雞192/100素菜173/100
素食大腸153/100薰幹153/100醬豆腐151/100。
湘贛147/100豆腐幹140/100南方牛奶138/100。
幹菜136/100腐乳(白)133/100臭豆腐130/100
北豆腐98/100酸奶67/100南豆腐57/100
豆漿30/100豆漿13/100豆腐10/100
這不是寫的嗎？豆漿13/100~~13 ` ` `豆漿可以放心喝減肥。