聽說吃何首烏可以使頭發變黑，於是30歲的小夥子買了何首烏磨成粉，每天泡在水裏。沒想到吃了壹個多月，不僅頭發沒變黑，全身都變黃了。去醫院檢查後發現，趙亮血液中的總膽紅素和轉氨酶比正常人高十幾倍，出現了嚴重的黃疸，是肝功能嚴重受損的典型表現。
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何首烏的其他食用禁忌:
1.如果有濕氣引起的便溏、痰，就不適合吃何首烏。
2、無論是煮飯、蒸、泡水等。做何首烏，容器不能是鐵的，最好是陶瓷的，如果不是藥用的，會弱化。
3.何首烏不能和豬肉、豬血、無鱗魚壹起吃。
4.何首烏不能和蘿蔔壹起吃，會降低何首烏的藥性。
5、何首烏不能和蔥、蒜壹起吃，同理也會降低藥性。
人民網-年輕人吃何首烏的八大禁忌。