面條是養胃的食物，對身體沒有那麽大的傷害，但是也不要暴飲暴食。壹定要適量進食，最好以清淡食物為主。
面條的起源和生產
面條起源於中國，制作和食用面條已有4000多年的歷史。面條是壹種制作簡單、食用方便、營養豐富的保健食品，既可作為主食，也可作為快餐。它早已被世界各地的人們所接受和喜愛。
面條是將谷類或豆類的面粉加水磨成面團，然後壓成或卷成塊，切或壓，或搓、拉、揉制成條狀、窄或寬、扁或圓或小塊，最後煮、煎、燉、炸而成的壹種食品。
面條是壹種制作簡單、食用方便、老少皆宜的保健食品。面條含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需的營養，維持免疫功能，提高抗病能力。