首先，海參做好以後，簡單的煮壹下，放壹下，然後就可以直接吃了。另外，可以和蜂蜜壹起食用，既能改善口感，又有利於人體吸收。
壹種是簡單烹飪，比如烹飪時，可以將海參切丁或切片放入盤中壹起食用，這樣既保留了海參的營養，又改善了海參的口感，操作方便，費時費力。
另壹種是煲湯或煮粥，非常適合兒童、老人和術後患者食用。既能解決海參對特殊人群腸胃的負擔，又能獲得比直接使用更好的滋補效果。建議早上用海參煮小米粥，滋補效果更明顯。
以上就是海參最簡單最好的吃法。點擊頭像查看更多海參制作方法。