原料:烏雞1只,靈芝25g,菜膽50g,黃酒10g,雞精、味精2g,雞油30g,紅棗8個,竹筍30g,蔥、姜、鹽、胡椒粉少許。
制法:靈芝切塊,龜血煸炒;烏骨雞的去毛、內臟、爪子清洗;紅棗去核洗凈;竹筍用溫水泡透;將菜膽洗凈;姜、蔥切段;將靈芝和烏雞用大火燒開,再用文火蒸25分鐘,加入竹筍、菜膽、雞精、味精、鹽、雞油煮熟。
功效:益精氣,止咳平喘,安神,降血糖,利關節。適用於老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘、高血糖等。
2.羅漢果燉豬肺
原料:1羅漢果,豬肺24克,調料適量。
方法:將成熟羅漢果洗凈,切成薄片;將豬肺切成小塊,擠出泡沫,洗凈放入砂鍋中,加水適量;加入羅漢果切片壹起煮。煮好後加入調料即可食用。
功效:潤肺止咳,清熱化痰,適用於燥熱咳嗽。