廣式糖水的熱量比較
單位:300克/碗
紅薯糖漿:194卡路裏
姜汁牛奶:264卡路裏
八寶粥:275卡路裏
芝麻醬:291卡路裏
雙層牛奶:234卡路裏
紅豆雙皮奶:270卡路裏
銀杏腐竹雞蛋糖漿:180卡路裏
紅豆沙:180大卡
綠豆醬:220卡路裏
豆腐花:129卡路裏
核桃露:141卡路裏。
芋頭草:278卡路裏
杏仁露:205卡路裏
花生醬:288卡路裏
白楊花蜜:254卡路裏
芒果黑糯米:290卡路裏
湯圓:400卡路裏
桃子牛奶:258卡路裏
牛奶西米:130卡路裏
芒果西米:171卡路裏
甜牛奶芋頭西米露:240卡路裏
清補涼:297卡路裏
銀耳、蓮子、百合:129卡路裏
龜苓膏:165大卡
皂莢飯、桃膠和銀耳湯:79卡路裏
木瓜牛奶:141卡路裏
豬蹄姜:393卡路裏