當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 飄香荷葉飯的所含營養素

飄香荷葉飯的所含營養素

·熱量 (1210.80千卡);

·維生素B6 (0.02毫克);

·蛋白質 (110.22克);

·脂肪 (48.78克);

·泛酸 (0.06毫克);

·碳水化合物 (94.64克);

·葉酸 (8.40微克);

·膳食纖維 (7.42克);

·膽固醇 (813.50毫克);

·維生素A (384.60微克);

·維生素K (1.05微克);

·胡蘿蔔素 (13.00微克);

·硫胺素 (0.31毫克);

·核黃素 (0.97毫克);

·尼克酸 (19.46毫克);

·維生素C (3.55毫克);

·維生素E (29.38毫克);

·鈣 (1076.35毫克);

·磷 (1504.10毫克);

·鉀 (1348.95毫克);

·鈉 (40.80毫克);

·碘 (465.15微克);

·鎂 (27.50毫克);

·鐵 (13.11毫克);

·鋅 (135.81毫克);

·硒 (4.74微克);

·銅 (4.46毫克);

·錳 (0.00毫克);