2.如果個人需要購買枕頭，只需要在有空的時候去線下商城或者線上商城，選擇自己喜歡的枕頭款式和尺寸，就可以滿足個人的使用需求。
3.在選購枕頭時，需要考慮個人舒適度，根據自己的實際情況選擇合適高度的枕頭。註意枕頭越高越好。如果枕頭較高，無論個人以什麽姿勢入睡，都會影響日常睡眠，甚至造成落枕。當然枕頭也不能太低，否則容易導致個人頭部充血，產生面部浮腫的感覺。
4，然後，枕頭的硬度也要控制好，盡量滿足個性化需求。如果選擇硬枕頭，頭部與枕頭的接觸面積會更小，很不舒服。如果枕頭太軟，會導致頸部肌肉過於疲勞，呼吸不暢。軟硬適中的枕頭不僅可以降低枕頭與個人頭部之間的壓力，還可以使個人的血液循環更加順暢，提高睡眠舒適度。