寶寶巧克力能吃嗎

嬰兒是不適合吃巧克力的，因此家長要盡量避免孩子食用。巧克力是壹種熱量非常高的食物，其中脂肪含量的占比高。嬰兒吃巧克力不僅不容易被消化，容易造成孩子胃口下降，還非常有可能導致孩子快速發胖。

另外，巧克力中還含有非常多的糖分，吃巧克力是不利於孩子身體健康的。對於年齡較小的孩子來說，為了保證營養均衡，盡量不要吃巧克力。壹般等到孩子三歲以後，可以適當的吃壹點巧克力，但是也不能多吃，需要控制好攝入的量。巧克力主要成分是可可粉，熱量比較高，不容易消化，並且還含有咖啡因，影響孩子大腦發育，所以說不建議給孩子吃。嬰幼兒時期是孩子生長發育的關節階段，平常盡量做到孩子飲食品種多樣化，營養均衡化，避免孩子出現挑食，偏食等不良現象。多給孩子吃新鮮的蔬水果，比如說蘋果，香蕉，梨子，無花果，山楂等，能夠起到生津止渴，清熱潤腸的作用。