梨湯用什麽梨好

梨湯選擇雪梨最適合。雪梨是常見的水果，在秋季很容易買到。壹般是可以有去肺熱的作用，適合秋天，初冬時節食用。雪梨還有消除炎癥的功效，特別適合上火的人群。不止如此，雪梨還有降血壓、利尿消腫、養顏護膚、潤肺化痰的功效。可以說是壹種極為養生的水果。

百合雪梨湯

原料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克，鹽少許。 制作方法：將銀耳用溫水泡半小時左右，擇去腐根，雪梨削皮切塊，百合洗凈備用；將百合、雪梨、銀耳與清水壹起放入鍋中，然後加少許鹽，用小火煮；煮熟透後，放入冰糖，繼續煮8分鐘即可。

蜂蜜雪梨湯

原料： 雪梨2個，蜂蜜30克。 制作方法：雪梨去核和心，洗凈切塊，與蜂蜜壹齊放入燉盅內，加少許凍開水，置鍋內用文火隔開水燉半小時左右，即可食用。用於氣候幹燥引起的咽候幹燥、發癢，皮膚幹燥皺裂，口唇幹裂等，常用本湯有健美容顏、益壽延年之功效。