佐料
冬瓜
200克
胡蘿蔔
100g
油
適量的
鹽
醬油
味精
青蔥
精力
步驟
1.冬瓜去皮,洗凈,切塊。
2.胡蘿蔔洗凈,切塊。
3.取油鍋,放入蔥姜煸炒,加入醬油翻炒。
4.冬瓜在鍋裏炸。
5.炒胡蘿蔔。翻炒均勻,加入適量水,蓋上鍋蓋燜壹會兒。大火煮沸後,慢燉。其間,及時翻炒。
6.在燉肉中加入鹽和味精,直到8或9分熟。翻炒至食材熟透。