提前準備的材料有:石斛15g，海馬1，豬蹄筋500g，山藥20g，趙石20g，蜜棗1，生姜1，鹽適量。
1，第壹步，把海馬切成細紋。
2.將食材放入鍋中，如下圖所示。
3.然後放入海馬體。
4.將豬裏脊肉放入熱水鍋中，然後用清水洗凈，去除浮沫。
5.把豬肉放進湯鍋裏。
6、蓋上鍋蓋，大火燒開轉小鍋90分鐘。
7，到時候再填，這樣就完成了。