減肥期間吃火鍋吃什麽食物不會胖？

第壹種是金針菇。雖然很多人說它不能消化，但它只是很有營養，特別是對人的健康。有些胃不好的人也可以有治療作用，尤其是吃火鍋的時候，會特別好吃。吃起來也很有嚼勁。放鍋裏煮，然後粘上蘸醬。味道很美，是很多人出去吃飯必點的。不僅便宜，而且他也沒長胖。

下壹個是菊花，在古代可以說是公平的東西。皇帝特別喜歡。也很香，很有營養。我們冬天壹般吃的火鍋都是麻辣的。吃多了可能對我們的胃不好，但是吃他會去掉辣味，所以如果很多人都在吃，這道菜壹定要點。

另外壹個是土豆，也是很多人點的菜。大部分人會把它切成薄片，放在湯裏，直到它變軟。可以說味道特別好，讓人想吃。即使煮久了，味道也很好。如果是水煮的，也可以當土豆泥吃。

另壹種是紅薯粉條，這是很多人學的菜，但是如果放在特別辣的湯裏，會更辣。如果是特別辣，可能是特別喜歡這道菜，不然壹般人是受不了的，所以他最好的吃法就是放在清湯裏，然後在嘴裏加上妳喜歡吃的東西，會讓他覺得特別爽，吃了也不會胖。