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烏雞茯苓湯怎麽做?

菜系及功效: 家常菜譜 補血食譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 壯腰健腎食譜

口味: 原本味?

工藝: 煮

烏雞茯苓湯的制作材料:

主料: 烏骨雞750克

輔料: 茯苓15克,陳皮10克,白術15克,山藥(幹)15克,紫河車5克

調料: 姜10克,鹽3克

教您烏雞茯苓湯怎麽做,如何做烏雞茯苓湯才好吃

1. 將烏雞洗凈,斬成小件。

2. 生姜去皮洗凈,切片;

3. 山藥去皮,洗凈,切塊;

4. 湯煲內註入清水,上旺火燒開,將烏雞放入鍋內;

5. 待沸後撇凈浮沫,再放入陳皮、白術、山藥、茯苓、姜片,改中火煮約60分鐘;

6. 待烏雞熟爛時,將湯倒出,沖入紫河車粉,加入精鹽、攪勻後即可飲用。

小帖士-食物相克:

茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。

陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

山藥(幹):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。