減肥期間，白菜湯、白菜湯可以作為排毒的主要食物。值得註意的是，高脂肪、高鹽、精加工品、甜品、澱粉都是不能食用的。這種減肥手術的治療時間從7天到30天不等。如果妳堅持下去，很快就會有好的結果。
白菜湯是壹種既方便又經濟的減肥方法。下面是壹款美味又營養的減肥湯。感興趣的朋友不妨壹試。
材料:白菜心2000克，凍豆腐壹塊，紅綠甜椒100克，水煮黃瓜汁，鹽，雞精。
做法:1，將菜心和紅甜椒切成4厘米長的細絲。2.將白菜絲、紅柿子椒、凍豆腐用精鹽腌制20分鐘，撈出鹽水，加入味精、黃瓜汁。3.鍋裏的水燒開後，倒入上述材料，加鹽和雞精。
效果:有人試過，壹周瘦了八斤。
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