材料:白菜壹顆,燉排骨適量,蔥壹根,姜壹塊,蒜瓣適量。
練習:
1.將白菜撕成小塊,用清水洗凈,撈出瀝幹備用。大蔥切成蔥花,蒜瓣切片,姜切絲。
2.鍋裏放適量的食用油。油熱後,將蔥花、蒜片、姜絲放入鍋中炒香。
3.在鍋裏翻炒出香味,然後在鍋裏倒入適量的醬油,在鍋裏翻炒瀝幹水分的大白菜片。
4.將白菜片翻炒上色,然後將煮好的排骨放入鍋中。如果有排骨湯,最好澆點排骨湯。如果沒有排骨湯,可以用水代替。
5.倒入排骨湯,蓋上鍋蓋,大火燉。當鍋裏的湯燒開後,加入適量的鹽、味精、極鮮香精、五香粉到鍋裏調味。
6.加入調料後,改小火慢燉。白菜燉好,排骨燉上色,就可以出鍋,大碗享用美食了。
小貼士:
我用燉排骨做了這道菜。如果把生排骨放在水裏煮,去除腥味,那麽排骨燉,再和大白菜壹起燉。如果不喜歡吃白菜,可以換成土豆、冬瓜、四季豆等蔬菜。做法基本相同。