材料:苦瓜500克。
輔料:黃豆200克,排骨(大排骨)250克,黃瓜200克。
調料:鹽8g,姜10g。
練習:
1.
苦瓜、黃豆、排骨、生姜洗凈;?
2.
苦瓜去核,切塊;
3.
黃豆泡壹會兒;
4.
將排骨切成段;
5.
將黃瓜、黃豆、排骨、生姜壹起放入砂鍋中,加入1500ml水;
6.
大火燒開後,小火煨1小時;
7.
直到水少於壹半,加入少許鹽調味;
8.
加文火煮10分鐘,喝湯吃苦瓜排骨。
苦瓜和大豆