“保健食譜系列”由四冊組成:飲食食譜、健腦食譜、抗衰老食譜和抗癌食譜。意在為減肥健腦、延年益壽、防癌人士介紹壹月(或壹周)相關菜品的準備和食譜的安排，希望能滿足減肥、益智、健腦的需求，為廣大群眾提供健康保健。