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萵筍葉可以做湯書。

萵筍葉可以做湯書。

炒萵筍葉

食譜介紹:萵筍必然是帶葉買的,微苦,可涼性,可拌面,可煲湯。最好吃的就是幹炒。其實這道菜有個好聽的名字“幹炒鳳尾”。仔細想想,這狹長的葉子真的有點像鳳凰的尾巴。

材料

萵筍葉1把,蒜,姜,幹紅辣椒,2鹽,植物油。

工作方法

1.萵筍葉洗凈,切成大塊。

2、姜切末,蒜切丁,紅辣椒切段。

3、鍋熱,放少量植物油,放入姜、蒜、花椒出香味。

4、加入萵筍葉,翻炒,顏色完全變成深綠色,加鹽,翻炒出鍋。

技巧

大火快炒,不要蓋鍋,不然葉子會變黃。不停的攪拌,以免燒鍋。為了吃出它的原味,調料簡單。