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1
香菇在水裏劃壹下(不允許),胡蘿蔔切片。
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2
將鍋放在火上,放半鍋水,加入1茶匙油和1茶匙鹽,使材料有點無味有光澤,水將材料全部打開。
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三
另取壹口鍋,鍋中放油,放入姜蒜,爆香。
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四
加入所有焯水的材料,稍微翻壹下,加入精鹽和糖,撒幾下胡椒粉和料酒,泡幾下,加壹點水澱粉做成薄薄的壹層,取出前撒幾滴香油,稍微翻壹下,即可食用。
技巧
第壹,新鮮的草菇、蘑菇、竹筍比較好吃。
二、有胃病和炎癥的童鞋要避免吃竹筍。