山藥枸杞核桃粥
準備材料:小米兩小把，1山藥(山藥或鐵棍山藥)，枸杞20個，核桃2個，黑芝麻？勺子(量可以根據自己的喜好放)，鹽適量。
生產步驟:
第壹步:小米洗凈，放入鍋中，加水大火煮開。
第二步:將山藥去皮。這壹步很重要，因為山藥皮會讓我們的皮膚癢得難以忍受，有的人還會起過敏性皮疹。而且山藥去皮後粘液多，滑而不滑。真的很難把握，更別說剝了。
正確的做法:左手握住山藥的壹端，身體盡量前傾減少浪費，右手用削皮器削皮，這樣可以避免山藥皮接觸到我們的皮膚，削皮器會剝的很幹凈。剝幹凈後，抓住兩端，在流水下沖洗幹凈。
第三步:將山藥斜切，放入鍋中和小米壹起煮，註意不要溢出鍋！
第四步:將核桃打碎，取出核桃仁。
第五步:小米和山藥煮熟後，加入核桃和枸杞，撒上適量的鹽，壹分鐘後關火。
第六步:上粥後撒上黑芝麻，就可以享用這種可以健脾養胃，滋補肝腎的美味粥了！