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苦瓜能做什麽湯?

苦瓜薺菜豬肉湯:原料:瘦豬肉125g、苦瓜250g、薺菜50g、料酒、味精、鹽。做法:將苦瓜撈出,切成小丁。瘦肉切片,薺菜洗凈切碎。將切好的肉片加入料酒和鹽,放入沸水鍋中煮5分鐘,加入苦瓜和薺菜,煮成湯,加入味精。

苦瓜燉豬蹄:原料:豬蹄2只,苦瓜300克,姜、蔥、鹽、味精。做法:將豬蹄焯水,切塊。苦瓜洗凈,去瓤,切成長條。姜、蔥搗碎。燒熱油鍋,放入姜、蔥炒香,放入豬蹄、鹽同煮。豬蹄熟了,放入苦瓜,加入味精調味。

消暑排骨湯:原料:豬脊骨250g、苦瓜250g、菠蘿250g、姜、蔥、鹽、料酒。做法:苦瓜洗凈,去瓤,切成條狀。將菠蘿切成厚片,用鹽水浸泡5分鐘後取出。蔥、姜洗凈,蔥切段,姜切片。將豬脊骨切塊,放入開水鍋中焯壹下,撈出洗凈。將所有原料放入砂鍋中,加入適量水,用武火煮沸,文火1.5小時,加鹽調味。

黃花菜苦瓜湯:原料:苦瓜、黃花菜、鹽、雞精。做法:將黃花菜浸泡,去蒂洗凈;苦瓜洗凈切成小條,用開水過壹下,去掉壹些苦味;將黃花菜和苦瓜壹起放入鍋中,加入適量的水煮20-30分鐘,用鹽和雞精調味。