脆皮減肥餅幹怎麽樣？兩盒680元。媽媽好像被騙了，要拉著我壹起吃。這東西有這麽好嗎？求大神解答！

科學依據？妳知道有壹種高蛋白飲食嗎？上網查壹下就知道了。這款餅幹給出的食譜是高蛋白飲食。如果妳不吃餅幹，妳就會那樣減肥。就算吃餅幹，不按照高蛋白飲食(也就是蘇卡所謂的食譜)也不會瘦。所以起作用的是高蛋白飲食，而不是餅幹。至於高蛋白減肥的原理，妳可以去查壹下。至於非要喝水。高蛋白吃太多不喝水會導致什麽結石？喝水是為了排出壹些高蛋白。妳自己檢查壹下。之前查過，忘了，呵呵。我用的是高蛋白飲食。我可以減肥，但是會反彈。