孕婦必備:雞胗和菠蘿食譜

孕婦的味蕾需要特別的呵護，菠蘿酸甜的味道正好可以喚醒孕媽媽的食欲。雞胗作為壹種動物內臟，含有豐富的營養，包括蛋白質，是孕婦補充營養的好選擇。以下是給孕媽媽們的美味又營養的菠蘿食譜。

引起食欲

菠蘿的酸甜口感正好可以喚醒孕媽媽的食欲，是孕婦必備的水果之壹。

營養豐富

雞胗營養豐富，包括蛋白質，是孕婦補充營養的好選擇。

美味又營養

這種鳳梨配雞胗的食譜，色、香、味俱佳，既能滿足孕媽媽的營養需求，又能刺激她們的食欲。

簡單易行

這個食譜制作簡單，只需炒雞胗、菠蘿、青椒等食材，適合孕媽媽在家自制。