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蟹柳豆腐腦雞蛋厚,不油不粉。

蟹柳豆腐配厚雞蛋?

準備配料:

豆腐、時令蔬菜(生菜、胡蘿蔔也可以換成玉米粒、四季豆提味)、3個雞蛋、6根蟹棒、黑胡椒。

生產步驟:

①將豆腐壓碎,加入蔬菜、蟹柳x3、雞蛋x1、黑胡椒,均勻抓板,均勻攤勻。

(2)用剩余的蟹黃x3蓋在上面,將雞蛋x2打入碗中,加入黑胡椒,均勻地倒在表面。如果不均勻,旋轉容器使其均勻。

③烤箱:中火180 30分鐘。

空氣炸鍋:180,20分鐘(記得先蓋上蓋子,最後5分鐘開蓋烘烤)