聽了薛老師的講座，我對中華優秀傳統文化有了進壹步的了解。
中國文化是壹種能讓中國人清楚了解自己生活的知識。它需要我們身心的體驗和示範。不吃蔬菜，光看菜單怎麽能嘗到美食？
看是第壹步，理解其中的含義，親身體驗和示範，才能獲得身心的平和與愉悅。
中國文化的核心修養有兩點。壹種是靜修:內心平和靜修，有法可依，《大學》中有明確表述；二是道德修養:處理好人與人之間的關系。
想要幸福，必須做到兩點:第壹，要有正確的認識和平和的心態。二是處理好人與人之間的關系，使外部環境和諧。
我會盡我所能去體驗修行，讓我的生活變得平和喜樂，把平和喜樂帶給更多的人！