1.首先，在頂部寫上“保護妳的眼睛”。
2.然後在左邊畫壹個小女孩。
3.在右邊畫兩個寫字框和壹只眼睛。
4.然後把所有畫過的元素都塗上相應的顏色。
5.最後，在寫字框裏寫單詞。
平時壹定要養成良好的用眼習慣，生活規律，盡量不要用眼疲勞，註意手衛生和眼周的清潔，防止眼睛引起傳染病。此外，避免各種電子產品或輻射造成的眼外傷和眼損傷。飲食中盡量補充新鮮蔬菜水果、葉黃素、維生素A等食物。
保護眼睛的方法:
1，保護眼睛免受外傷:學生或青少年在運動時要註意避免直接的眼部外傷，因為外傷對眼睛的傷害更為嚴重，不同程度的損傷會造成不同程度的傷害。
2.近視的防治:要註意保護視力，不要讓視力迅速下降，尤其是青年學生。預防和控制近視的發展需要養成良好的用眼習慣。還要多註意戶外活動，保證每天戶外活動2小時以上，有利於控制近視的發展。所以要多註意戶外活動，有助於眼睛近視的防治，也有助於增強身體的體質。