2.蜂巢蜜，蜂巢蜜，提高免疫力，對鼻咽炎有很好的效果。可以網上淘寶等。，哪裏有多如牛毛的，但是很多時候不知道買哪個賣家的，質量參差不齊。當妳在大型超市類網站購買時，質量相對可靠，如當當、JD.COM和亞馬遜。
3.使用蜂膠是壹種很好的抗菌消炎，提高免疫力的方法，尤其適合中老年人。
4.蜂王漿可以提高免疫力，效果顯著，但不適合兒童食用。
5.如果起死回生，靈芝和靈芝孢子粉更有效，全面提高免疫力。
6.鹿角膠不能溫熱，更適合女性使用。
7.酸性滋生病菌，身體產生炎癥。吃堿性食物和保健品會緩解身體的酸化。健康的身體呈弱堿性。螺旋藻對糾正酸性體質，平衡身體，提高免疫力特別好。
8.乳酸菌片，平衡體內菌群。