陰虛體質吃什麽食物好？好吃的東西。。。

肉類:豬皮、豬骨髓、鴨肉、甲魚、墨魚、魷魚、雞蛋、海參、黃魚、兔肉。

蔬菜:銀耳、木耳、苦瓜、大白菜。

水果:梨

(不要吃辣椒、肉桂、生姜)平時註意避免辛辣刺激，少吃脂肪和糖分含量高的食物。