當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 1歲寶寶食譜出爐

1歲寶寶食譜出爐

添加輔食是為了給寶寶更多的營養,所以我們會選擇易消化的小食品,比如米湯、米粉等。但是隨著嬰兒的成長,他們的飲食需求也會發生變化。那麽,1歲寶寶的食譜有哪些呢?給大家公布壹下吧!

胡蘿蔔山藥粥

這種粥不僅營養豐富,還能幫助寶寶消化。將胡蘿蔔、山藥、排骨壹起燉,再加入白米粥,壹碗美味營養的粥就完成了!

三鮮豆腐醬

豆腐、黃瓜、豬肉的搭配,好吃又有營養。把食材攪拌成泥,壹起炒,最後加入調味料,壹個色香味俱佳的輔食就誕生了!

雞汁南豆腐

南豆腐的細膩口感,配上雞湯的鮮美,是壹道好菜。將南豆腐切塊焯水,然後將炒好的雞汁澆在上面,壹份營養豐富的輔食就完成了!