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如何在家自己做冰糖燕窩?

冰糖燕窩是中國傳統藥膳,屬於秋季滋陰潤燥的佳品。具有補肺養陰、止咳止血的功效,常用於肺結核、咯血、支氣管炎、肺氣腫等。該湯對年老體弱者有益氣強身的作用。

練習1

食譜配料:

水燕窩250克,甜櫻桃25克,冰糖250克。

生產方法:

將水汪汪的燕窩放入小鍋中(幹燕窩用清水浸泡三四個小時,然後去毛,去除雜質後,用開水略泡,撈出後用冷水浸泡四個小時,最後用開水鍋焯壹下,撈出上桌,溫水沖泡,潷去原汁,再用溫水沖泡,潷去原汁),將甜櫻桃切片;

冰糖加清水500克,小火熬煮至糖化汁粘稠,用紗布濾除雜質,然後將150克純糖汁倒入壹小碗燕窩中,瀝幹糖汁,再將剩余的純糖汁倒入燕窩中,放入蒸籠中大火蒸五分鐘,撒上櫻桃片。

練習2

配方材料:

燕窩15g,粉參10g,冰糖少許。

食物的做法:

1,燕窩泡水去雜質;

2.煮沸後,加入所有藥材燉;

3.煮沸後加入冰糖,所有材料均可食用;

4、如果喜歡吃甜的人,可以加幾顆紅棗調味。