艾灸註意事項:
1.艾灸前,要保持心情平靜。大怒大喜大悲之後,不宜馬上施灸。
2.
艾灸後要樂觀開朗,精心調養,戒淫,不要過度勞累,清淡素食。
有助於療效。
3.
用艾灸調理,要有耐心,不要急於求成,艾灸是長久的,要有信心長期堅持。
只有這樣才能得到意想不到的效果。對於醫療保健,我們必須持之以恒。
4.
艾灸可以在上午和下午進行,晴天或陰天都不需要避開。失眠晚上艾灸
好多了。
5.
壹般沒有艾灸的不良反應,但由於體質和癥狀不同,可以開始艾灸
可引起發熱、乏力、口幹、全身不適等反應,壹般無所顧忌,繼續艾灸。
可以消失。
6.
壹般艾灸後,要避免著涼。秋冬穿整齊後,頭上身上的汗都出去了。
,然後出門。春夏灸後,也要註意保暖。艾灸當天不要洗澡,以免感冒。
冷。
7.
壹般艾灸前後都要喝壹杯溫開水,有利於艾灸後排毒。