當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 廣安特色美食有哪些?

廣安特色美食有哪些?

有麻哥面、鹽皮蛋、粉蒸鯰魚。

鹽皮蛋是小平故裏四川廣安獨具特色的美食。既有鹽蛋又有皮蛋的美味,此蛋不僅是佐酒的美味食品,更是早餐的最佳菜肴之壹。其蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上。鹽皮蛋還是較好的健腦食品。

皮蛋的清,鹽蛋的黃,蛋黃的周圍有天然的蛋黃油,蛋黃翻沙,蛋清嫩、香,富有彈性,食用香醇可口,回味無窮。

營養價值

鹽皮蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上。人體對鹽皮蛋蛋白質的吸收率可高達98%。

每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裏,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,鹽皮蛋又是較好的健腦食品。

以上內容參考:百度百科——鹽皮蛋